リラックス効果のあるハーブティーで睡眠の質の改善を！
2025.02.07
年末の忙しさを理由に寝る時間が不規則になってしまったり、冬の寒さでぐっすり眠れず、起きたときに疲れがとれていない気がしたので、睡眠の質の改善のために〈LAOSI〉の「漢方薬膳茶 - Sleep」を取り入れることに。
鎮静サポートをしてくれるヴァレリアンルートやリラックス効果のあるカモミールやラベンダーなど、袋を開けた瞬間からハーブの香りがして、お湯を注ぐ時間もリラックスさせてくれます。味はクセもなくスッキリとした印象。ティーバッグなので、毎日美味しく手軽に飲めるところも気に入っています。
飲み始めた日から、ベッドに入ってすぐにスーッと眠りにつけ、朝までぐっすり熟睡できるようになりました。最近は感染症が大流行しているし、免疫力を下げないためにも飲み続けたいと思っています。
