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美姿勢&お腹周りを意識したトレーニングにぴったりなウエアをPICK UP

2020.04.30

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なかなか続かないおうちでのトレーニング。
ほんの少しの時間でも毎日コツコツと続けることは難しいけれど、
おうち時間が増えた“今”がはじめどき。

なんとなく背筋を伸ばしたり、お腹に意識を傾けるだけで、自然とカラダは変わっていくものです。

掃除や料理をしながら、テレビをみながら・・・
すぐにスタートできる手軽な「#ながらフィットネス」を取り入れてみてはいかがでしょうか。

気持ちも高まるおしゃれなウエアと共に、NERGY STAFFが日ごろ行っている簡単トレーニングもご紹介します!

自然と背筋が伸びるバッククロスブラ

おうちだからこそ、ブラトップ1枚でリラックスしながらトレーニング。
自然と肩甲骨に意識が向き、背筋がピンと伸びるのバッククロスタイプがおすすめです。

包まれる安心感もうれしいハイウエストタイツ

お腹にもしっかり意識がいくにはハイウエストタイプがおすすめ。
おへその上まですっぽりと包まれる安心感と、身体を冷やしすぎないのも◎
ほど良いフィット感で、履きやすさも抜群です。

NERGY STAFFも実践!
姿勢&お腹に効くトレーニング①

『ブルガリアンスクワット』
椅子や、ちょっとした高さを作れるモノがあればOK。
手軽にできるトレーニングのひとつ。
ヒップアップや下半身の筋肉アップに効果的です。姿勢も自然と美しく。
STAFF:SAYAKA

NERGY STAFFも実践!
姿勢&お腹に効くトレーニング②

『プランク』
体幹が鍛えられるプランクは、お腹まわりだけでなく、美しい姿勢をキープするために必要な背筋にも効果的です。気になる二の腕にも○な、うれしいことだらけのトレーニング。30秒を2セット、短い時間でも毎日続けることがポイントです!
STAFF:HARUKA

  • 日本初のコラボアイテム第二弾!『YEAR OF OURS×NERGY』

    ロサンゼルス発のアクティブウエアブランド「YEAR OF OURS(イヤーオブアワーズ)」。
    80年代後半~90年代的カラフルなスポーツウエアを現代のシルエットに落とし込み、アップデートされたコレクションを展開しています。
    デザインから生産まで全てMADE IN USAで、機能性や耐久性にもこだわりったウエアは、本国では高感度セレクトショップで取り扱われており、世界のファッショニスタたちからも支持を得ています。

    昨年、日本初となるコラボレーションを実現した「NERGY」。
    今年もよりスタイリッシュで機能的なラインアップが揃いました。

    YOGAなどのワークアウトはもちろん、日常のコーディネートにも取り入れられるスペシャルなコレクションをお届けします。

    NERGY
  • 美容マニアにも人気の秀逸コスメ。韓国発のスキンケアブランド「Huxley」がNERGYに登場。

    毎日のスキンケアをより上質なものに。

    モロッコのサボテンシードオイルを配合した韓国発のスキンケアブランド「Huxley(ハクスリー)」。
    サハラ砂漠の過酷な乾燥環境を耐え抜く保水力を持ち合わせたサボテンシードオイルを主成分に採用し、保湿力抜群なスキンケアアイテムを展開。
    上質でボタニカルな香りも特徴です。

    NERGY Huxley コスメ
  • NERGYスタッフのランニングアドバイザーに聞く、今一番オススメのランニングシューズとは。

    日常にランニングやウォーキングをしている人も、これから始める人も。
    知っているようで知らなかった、ランニングシューズのあれこれ・・・

    ランニングアドバイザーの資格を持つSTAFFのYUさんに聞く、今一番おすすめのランニングシューズとは。

    走らない日も取り入れられるNERGYおすすめのアスレジャースタイルも提案してくれました。

    【ランニングアドバイザーとは・・・】
    正しいランニングの知識だけでなく、ランニングマナーや緊急事態に対応できる方法を理解し、ランニングの効果や日本ランニング協会が定める安全基準を正しく社会に伝えることができる能力を認定する資格です。

    NERGY NIKE スニーカー RUN
  • 「ALEXIA STAM」とのコラボレーションアイテム第2弾︕

    「身体作りはファッションの一部」と捉えスタイルアップ用トレーニングウエアも手がける山中美智子氏とともに、
    日常の中でいつでも気軽にトレーニングしたくなるようなウエアを作りたいと始まった「NERGY」のスペシャル企画第二弾。

    気持ちを高め“やる気スイッチ”をオンにしてくれるウエア3型は、デザインとプリントを新たにアップデート。
    そして大人気のスイムウエアは、「NERGY」でしか買えない限定カラーを加えて全7型のラインアップでお届けします。

    【ALEXIA STAM(アリシアスタン)】
    Beachを愛するすべての女性へ。 旅が好き、 海と太陽が好き、 CITYも好き、 仕事も大切。 そんな冒険心を忘れず、
    魅力的に生きる女性のためのFashion Bikini。 毎シーズン様々な世界の海をテーマに生み出されるコレクションは
    360°女性をより美しく見せるシルエット、 最新のデザインであり且つ機能的。 Beachだけではなくトレーニングや
    ヨガ、 サーフィンにも着ていける着心地がよく、 洗練された大人の女性のための上質で遊び心のあるラインアップ
    。 旅で感じるワクワクをALEXIA STAMを通してシェアしてもらえたら・・・そんな思いから誕生しました。 ALEXIA
    STAMと一緒に、 次はどこへ旅にでよう?

    アリシアスタン NERGY
  • 『スニーカーがもっと好きになる。』人気のシューケアブランド「JASON MARKK」を大特集!

    「スニーカーってどうやって洗うの?」
    「ソールの汚れどうやって落としてる?」
    「いつでもきれいなスニーカーを履きたい!」
    そんなお悩みを解決する、LA発のスニーカークリーナーブランド『JASON MARKK』をご紹介します。

    天気がいい日は太陽の下で、お気に入りのシューズを丁寧にケア。
    「靴磨きは心を磨く」と言われているくらい、きれいな靴を履くと不思議と気持ちも前向きに。

    【JASON MARKK】
    2007年に設立され、世界30ヵ国2,000店舗以上のスニーカーショップやセレクトショップ、 百貨店などで取り扱いされているスニーカーアクセサリーブランド。

    強い化学薬品や研磨剤を含まず、独自の配合により、効果的な洗浄力で汚れを落とす事ができる【PREMIUM SHOE CLEANER】を開発。

    98.3%天然素材で、環境に優しく、さらに、レザー、スウェード、ヌバック、キャンバス、ビニール、ナイロン、コットン、 メッシュ、ゴムなど様々な素材に安心して使用でき、世界中で信頼されるスニーカーアクセサリーブランドとして、不動の地位を確立しています。

    JASONMARKK シューケア スニーカー女子 クリーニング
  • 「NERGY」のバイヤーが選ぶ、今最も旬なヨガウエアブランドをご紹介します。

    【alo (アロー)】
    ロサンゼルスのビバリーヒルズやサンタモニカといったトレンド発信地からストア運営をはじめ、
    2018年にはヨガスタジオを併設した旗艦店をニューヨークにオープン。
    ファッションアイコンのセレブも愛用するヨガウェアブランド。

    ヨガだけでなく、デイリーのトレーニングやワードローブとしてコーディネートに取り入れても◎
    機能性とデザイン性を備えたハイエンドなアイテムたちは、日常的にワークアウトを楽しむ大人の女性たちにぴったりです。

    alo インポート NERGY YOGA GYM アスレジャー